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Caminar aleja la tristeza
cómo sanar la mente y crear bienestar emocional
Book - 2017
Arte-terapia
cómo poner magia, colores y creatividad a cada día
Book - 2009
Terapia del bosque
felicidad para las cuatro estaciones a través del contacto con la naturaleza
Book - 2018
La guía para las personas altamente sensibles
habilidades esenciales para vivir bien en un mundo sobresaturado de estímulos
Book - 2018
Controla tu estrés en 30 días
Book - 2008
Los superalimentos que curan
[los mejores alimentos y dietas para combatir la depresión, el estrés y el cansancio]
Book - 2012
Risoterapia
mejora tu vida gracias a la risa y al buen humor
Book - 2017
Como curarse con la Aromaterapia
Web Resource
Aprende a utilizar las esencias aromáticas, sea para uso interno (diluidas en agua, té, etc.), o externo (baños, masajes, inhalaciones, aplicaciones locales, etc.) Aprende a utilizar las esencias aromáticas, sea para uso interno (diluidas en agua, té, etc.), o externo (baños, masajes, inhalaciones, aplicaciones locales, etc.) Show less
Yoga Inicial
Web Resource
Todos necesitamos de vez en cuando un momento para relajarnos y centrarnos en el ahora. Encuentra aqui una práctica muy tranquila enfocada en el ahora para bajar nuestros niveles de estrés y ansiedad Todos necesitamos de vez en cuando un momento para relajarnos y centrarnos en el ahora. Encuentra aqui una práctica muy tranquila enfocada en el ahora para bajar nuestros niveles de estrés y ansiedad Show less
Cromoterapia
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Un método curativo que se fundamenta en los efectos producidos por los colores en el organismo. Un método curativo que se fundamenta en los efectos producidos por los colores en el organismo. Show less
La Energía Sanadora Del Reiki
Web Resource
Sistema práctico y eficaz para tratar tanto los síntomas como las causas. Sistema práctico y eficaz para tratar tanto los síntomas como las causas. Show less
Meditaciones Guiadas Para La Autosanación: Técnicas De Atención Plena Y Relajación Trascendental
Web Resource
La meditación te ayuda a eliminar el flujo de pensamientos confusos que pueden estar llenando tu mente y provocándote estrés. La meditación te ayuda a eliminar el flujo de pensamientos confusos que pueden estar llenando tu mente y provocándote estrés. Show less
Manejo del tiempo
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Algunas personas se sienten ansiosas si tienen demasiados compromisos a la vez. Contar con una planificacion puede ayudar a contener la ansiedad. Algunas personas se sienten ansiosas si tienen demasiados compromisos a la vez. Contar con una planificacion puede ayudar a contener la ansiedad. Show less
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